domingo, 24 de octubre de 2010

SEXUALIDAD



Orientación sexual


La orientación sexual o inclinación sexual se refiere al objeto de los deseos eróticos o amorosos de un sujeto, como una manifestación más en el conjunto de su sexualidad. Forma parte de los conceptos construidos por escuelas derivadas del psicoanálisis y psicoanalistas estructuralistas como Jacques Lacan. Preferencia sexual es un término similar, pero hace hincapié en la fluidez del deseo sexual y lo utilizan mayoritariamente quienes opinan que no puede hablarse de una orientación sexual fija o definida desde una edad temprana.

Clasificación de la orientación sexual

La orientación sexual se clasifica casi siempre en función del sexo o de las personas deseadas en relación con el del sujeto:

  • Heterosexual (hacia el sexo opuesto)
  • Homosexual (hacia el mismo sexo)
  • Bisexual (hacia ambos sexos)
  • Asexual (falta de orientación sexual)
  • Pansexual:   Transexuales y   Hermafroditas
  • Travestismo

Heterosexualidad
La heterosexualidad es una orientación sexual que se caracteriza por la atracción sexual, o el deseo amoroso o sexual hacia personas de distinto sexo, en contraste con la homosexualidad, y que suele distinguirse de la bisexualidad.
Además de referirse a una orientación sexual, el término heterosexualidad también se refiere al comportamiento sexual entre individuos de distinto sexo.

Muchas especies animales (aquellas que tienen sexo y fertilización interna), entre las que se encuentra la especie humana, se reproducen mediante relaciones heterosexuales.





Homosexualidad


La homosexualidad es una orientación sexual y se define como la interacción o atracción sexual, emocional, sentimental y afectiva hacia individuos del mismo sexo.
Las personas que generalmente tienen una orientación homosexual pueden sentir deseos leves u ocasionales hacia personas del sexo opuesto.
En la actualidad, hay personas con orientación homosexual que están 'saliendo del armario' o que 'han salido del armario', lo que se aplicaría a las personas que dejan de fingir o reprimir su orientación sexual.

Gays: relaciones afectivas, emocionales o sexuales entre hombres

Lesbianismo: relaciones afectivas, emocionales o sexuales entre mujeres

Bisexualidad
El termino bisexual se aplica a los hombres y mujeres que muestran un comportamiento homosexual y heterosexual. Las personas bisexuales lo hacen por motivos diferentes. Para muchos es una forma de experimentación que añade sabor a su vida sexual, pero no constituye una elección deliberada que les apetece en un momento dado.
Aunque se ha observado en gran variedad de formas en todas las sociedades humanas de las que quede registro escrito, la bisexualidad sólo ha sido objeto de estudio serio desde la segunda mitad del siglo XX y aún hay desacuerdos sobre su prevalencia y naturaleza.


Asexualidad


                                                                    La asexualidad es la falta de orientación y deseo sexual. Los asexuales son personas que no sienten atracción sexual hacia ninguna otra persona y no sienten deseo por el placer sexual; por lo que no encajan dentro de ninguna orientación sexual definida y no es habitual que suelan enamorarse o tengan pareja.
 Se sienten a gusto en soledad y aislándose de la gente; sin embargo se muestran socialmente muy activos y cultivan un gran grupo de amigos que sepan comprenderles y apoyarles. Los asexuales tienden a crear un lazo afectivo hacia su pareja (si la tienen), aunque éste no implique el sexo de por medio.


Transexualidad

Una persona transexual encuentra que su identidad sexual está en conflicto con su anatomía sexual. Es decir, se produce una disconformidad entre su sexo biológico y su sexo social y el sexo psicológico.
 Una mujer transexual es aquella que nace con anatomía masculina y un hombre transexual es el que nace con anatomía femenina. Es decir, se les designa por el sexo con el que se sienten identificados y no por el sexo al que al nacer corresponden,.
 En estas personas suelen darse el deseo de modificar las características sexuales que no se corresponden con el sexo con el que se sienten identificados. Por eso, algunas de estas personas suelen pasar por un proceso de reasignación de sexo, que puede incluir o no una cirugía de reconstrucción genital, "cambio de sexo".

Hermafroditismo


El hermafroditismo se da cuando un mismo individuo tiene los aparatos sexuales masculino y femenino o un aparato mixto, pero capaz de producir gametos masculinos y femenino a lo largo de su vida.

  

EL TRAVESTISMO

Es un termino usado para designar a aquellas personas que sienten el placer en llevar vestidos del sexo opuesto.
Normalmente el vestirse con ropas del sexo opuesto comienza en la niñez o en la primera adolescencia.
La principal diferencia entre el travesti y el transexual es que el primero acepta su sexo y su cuerpo, gustándole jugar con una doble identidad.

En cambio, el segundo es una persona cuya anatomía física no corresponde al sexo al que siente pertenecer y, por lo tanto, asume de forma permanente el rol del otro sexo.




WEBGRAFÍA

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MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

Método anticonceptivo es aquel que impide o reduce las posibilidades de un embarazo en las relaciones sexuales. Los métodos anticonceptivos contribuyen en la toma de decisiones sobre el control de la natalidad (número de hijos que se desean o no tener), la prevención de embarazos, así como en la disminución del número de embarazos no deseados y embarazos en adolescentes.


Factores que deben considerarse en la elección del método anticonceptivo:

  • Estado de salud general
  • Frecuencia de las relaciones sexuales
  • Número de parejas sexuales
  • Eficacia de cada método en la prevención del embarazo
  • Efectos secundarios
  • Facilidad y comodidad de uso del método elegido

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS


La píldora

Se vende en las farmacias, en envases que contienen veintiuna píldoras. La primera pastilla se toma el primer día de la regla y después una diariamente. Al finalizar las veintiuna píldoras, se descansan siete días. Tras la semana de descanso, se empieza de nuevo otra caja. Este método es eficaz desde la primera toma y continúa siéndolo también durante la semana de descanso, siempre que se inicie una nueva caja.


Cada píldora contiene dos hormonas similares a las que se producen en el ovario: estrógeno y progesterona. Cuando estas sustancias entran en el torrente sanguíneo, la hipófisis deja de dar órdenes al ovario para que elabore estrógeno y progesterona, y provoca un espesamiento de la mucosa cervical, que dificulta la entrada de los espermatozoides.

Si se olvida tomarla, hay que tomar la pastilla olvidada antes de que pasen doce horas y luego tomar la siguiente a la hora habitual. Pero si han transcurrido doce horas, ya no hay seguridad, por lo que es preciso tomar la pastilla olvidada, seguir la pauta y utilizar otro método anticonceptivo complementario durante ese ciclo.

No se recomienda su uso antes de los dieciséis años. Este es un margen prudencial que se establece para asegurar que la maduración sexual se ha completado de forma natural y que los ciclos son regulares.


El dispositivo intrauterino (DIU)



El dispositivo intrauterino, DlU o espiral, es un pequeño aparato, muy flexible, compuesto de plástico y metal (cobre o plata y cobre) que se coloca en la cavidad del útero con la finalidad de alterar la fisiología de la mucosa uterina e impedir así el asentamiento del óvulo si hubiera sido fecundado. El dispositivo también aumenta el flujo, dificultando el acceso de los espermatozoides, y altera el movimiento de las trompas de Falopio, obstaculizando el recorrido del óvulo hacia el útero.


Las extremidades del DIU T de cobre contienen cierta cantidad de cobre, el cual detiene la fertilización al evitar que el esperma se abra paso por el útero y llegue a las trompas de Falopio


Existen diversos modelos y tamaños, por lo que es el ginecólogo quien puede escoger el más adecuado al útero de cada mujer. Dependiendo del tipo de DIU elegido, puede durar de dos a cinco años. Suele colocarse y extraerse durante la regla, pues es cuando el cuello del útero se encuentra más abierto. El médico lo inserta, plegado, en el interior de la cavidad uterina, mediante un aplicador. Luego, lo despliega de forma que quede sujeto en las paredes uterinas. Dejando unos pequeños hilos de nailon que servirán para extraerlo cuando sea necesario. Requiere control médico anual y estar al tanto de cualquier pequeña infección vaginal.


Con el DlU, las reglas acostumbran a ser más abundantes, en algunas mujeres esto ocurre sólo los tres primeros meses. Suele aplicarse a partir de los treinta años, aunque no existen contraindicaciones expresas en mujeres más jóvenes.


El preservativo

Conocido también como condón, es uno de los métodos más antiguos utilizados para prevenir el embarazo (en el pasado se hacían con el tejido del vientre de algunos animales). Se trata de una funda muy fina de látex que impide que los espermatozoides entren en la vagina. Si se usa correctamente tiene una eficacia muy alta. No requiere control médico ni receta y se adquiere en farmacias y otros puntos de venta. También hay de colores y texturas variadas y con distintos sabores. De todos modos, la seguridad de los mismos depende de la calidad del látex empleado.



¿Cómo se utiliza? 
  1. Se rompe el envase por un extremo con los dedos, teniendo mucho cuidado de no rasgar el preservativo con las uñas.
  2. El preservativo se coloca cuando el pene está en erección y siempre antes de cualquier contacto genital.
  3. Se toma el preservativo y se aprieta la punta con los dedos para evitar que quede aire en su interior.
  4. Sin dejar de sujetar el depósito, se coloca en el glande y se desenrolla con los dedos, presionando suavemente hasta cubrir el miembro totalmente.
  5. Tras la eyaculación, hay que retirar el pene de la vagina antes de que pierda la erección. Esto se hará sujetando el preservativo por la base para evitar una salida accidental del semen o que la funda quede dentro de la vagina.
  6. Después de utilizarlo, se hace un nudo y se tira a la basura.
  7. El preservativo es de un solo uso, por tanto se utilizará uno nuevo en cada relación, aunque no se haya producido la eyaculación.
A tener en cuenta 
  • El preservativo protege del embarazo no deseado, o del SIDA y de otras enfermedades de transmisión sexual
  • Deben ser de látex y estar homologados. Lo mejor es comprarlos en las farmacias
  • Comprobar antes la fecha, que suele venir en cada bolsita o en la caja.
  • El lugar adecuado para guardarlos debe ser fresco, seco y seguro, lejos de la luz solar, del calor y los roces. No hay que llevarlo en el bolsillo del pantalón.
  • Nunca se utilizarán los condones rotos o pegajosos.


El parche
Este es un parche para la piel que se usa en la parte baja del abdomen, los glúteos o la parte superior del cuerpo. Libera las hormonas progestina y estrógeno en el torrente sanguíneo.
se pone un parche nuevo una vez a la semana durante tres semanas, después no se usa ninguno en la cuarta semana para que la mujer pueda tener su período menstrual. El parche tiene una eficacia del 99% en la prevención del embarazo, pero al parecer es menos efectivo en mujeres que pesan más de 198 libras (90 Kg.)
No protege contra las Enfermedades de Transmicion Sexual .
Abstinencia

Esto significa no tener relaciones sexuales nunca. Es la única forma segura de prevenir el embarazo. Este método es 100% eficaz en la prevención del embarazo.


Depo-Provera

Al usar este método las mujeres reciben inyecciones de la hormona progestina, en los glúteos o el brazo, cada 3 meses. No le protege contra las ETS o el VIH. Tienen una eficacia del 99.7% en la prevención del embarazo. Será necesario que visite a su médico para asegurarse que no está teniendo problemas.

Diafragma o capuchón cervical


Estos son métodos anticonceptivos de barrera en los que se bloquea al esperma para evitar que llegue al óvulo. El diafragma tiene la forma de una taza y es de látex. El capuchón cervical es una tasa de látex con forma de dedal. Ambos vienen en tamaños diferentes y necesitará que un médico le ayude a encontrar el "tamaño" adecuado para usted El diafragma tiene una eficacia del 80 al 94% en la prevención del embarazo.Será necesario que visite a su médico para que encuentre uno del "tamaño" adecuado para usted


 El capuchón cervical tiene una efectividad del 80% al 90% en la prevención del embarazo, en mujeres que no han tenido hijos, y del 60% al 80% en mujeres que sí los han tenido.



El anillo vaginal hormonal anticonceptivo



Es un anillo que libera las hormonas progestina y estrógeno. Se coloca el anillo dentro de la vagina, alrededor del cuello del útero (la abertura del útero.) se Usa el anillo durante tres semanas, se retira durante la primer semana del ciclo y después se pondrá un nuevo anillo. El anillo tiene una eficacia del 98 al 99% en la prevención del embarazo.



Esterilización quirúrgica (Ligadura de trompas o vasectomía)


Estos métodos quirúrgicos son para personas que desean un método anticonceptivo permanente.

En otras palabras, ellos no desean tener un hijo o no quieren tener más hijos.

La ligadura de trompas o "atado de trompas" se practica en las mujeres para evitar que los óvulos bajen al útero, en donde pueden ser fertilizados.

El hombre se somete a la vasectomía para evitar que el esperma llegue al pene; de este modo su eyaculación nunca contendrá esperma.

Estos métodos tienen una eficacia del 99 al 99.5% en la prevención del embarazo.





Anticoncepción de emergencia



Este NO es un método anticonceptivo convencional, y nunca deberá usarse como tal. La anticoncepción de emergencia o los anticonceptivos de emergencia se utilizan para evitar que la mujer quede embarazada después que ha tenido relaciones sexuales sin protección es decir que no se utilizó un método anticonceptivo. La anticoncepción de emergencia consiste en tomar dos dosis de píldoras hormonales a intervalos de 12 horas cada una, a más tardar tres días después de haber tenido relaciones sin protección. Tienen una eficacia del 75% al 89% en la prevención del embarazo.



"Ningún método anticonceptivo puede considerarse mejor que otro ni es totalmente seguro. Cada método tiene sus indicaciones y deberá buscarse aquel que sea más idóneo para cada circunstancia y permita una mejor salud sexual. La eficacia teórica de cada método aumenta considerablemente si se usa correctamente"


Webgrafía 







 







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domingo, 26 de septiembre de 2010

ADICCIONES: TECNFILIA Y ADICCIÓN AL INTERNET


La adicción es una dependencia hacia una sustancia, actividad o relación que arrastra a la persona lejos de todo lo demás que le rodea. Está representada por los deseos que consumen los pensamientos y comportamientos de las personas, y actúan para conseguir la cosa o actividad.


Las adicciones son "dependencias" con graves consecuencias en la vida real que deterioran, afectan negativamente, destruyen relaciones, afectan la salud (física y mental), y la capacidad de funcionar de manera efectiva.



Se acepta como adicción a cualquier actividad que el individuo no sea capaz de controlar, que lo lleve a adoptar conductas compulsivas y que perjudique su vida.


Algunos síntomas característicos de las adicciones son:




  • Daño o deterioro progresivo de la calidad de vida de la persona, debido a las consecuencias negativas de la práctica de la conducta adictiva.

  • Pérdida de control caracterizada por la práctica compulsiva de la conducta adictiva. 

  • Negación o auto engaño que se presenta como una dificultad para percibir la relación entre la conducta adictiva y el deterioro personal. 

  • Uso a pesar del daño, de la conducta adictiva. Este daño es tanto para la persona como para los familiares.
Clases de adicción:



Adicción a sustancias:




  • Alcoholismo: El alcoholismo es una dependencia a las bebidas alcohólicas.

  • Tabaquismo: El tabaquismo es la adicción al tabaco provocada, principalmente, por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo.

  • Drogodependencia: La drogodependencia o drogadicción es un tipo de adicción considerada como enfermedad crónica, recurrente y tratable que consiste en el abuso de drogas, frecuentemente ocasiona daños en la salud.






Adicciones relacionadas con actividades 


  • Codependencia: Adicción a los problemas de los demás 

  • Ludopatía: Adicción a jugar 

  • Cleptomanía: Adicción a robar

  • Mitomanía: Adicción a mentir 

  • Adicción al sexo 

  • Adicción al trabajo



Pero además de las adicciones anteriores existen otras que afectan principalmente a los jóvenes:


Tecnófila 




Es la adicción o afición a las nuevas tecnologías. Los mayores tecnófilos suelen comprar las últimas versiones de los nuevos dispositivos electrónicos apenas salen al mercado a precios elevados solamente para calmar su obsesión. 

Actualmente la gran mayoría de las personas tienen algún grado de tecnófila por la gran dependencia que la sociedad ha generado hacia la tecnología.

El uso abusivo de los videojuegos, los teléfonos móviles  internet ha hecho que muchos jóvenes establezcan una relación de dependencia con estas herramientas. 



Adolescentes: principales candidatos


Los jóvenes que se encuentran en riesgo son aquellos que han crecido en un ambiente familiar poco propicio para su desarrollo, que poseen una baja autoestima y que tienden a huir de un mundo adulto que les resulta difícil.

Los adolescentes parecen ser firmes candidatos a sufrir este tipo de dependencias porque se encuentran en un periodo en el que deben adaptarse a numerosos cambios físicos y emocionales. Muchos jóvenes recurren al teléfono móvil o a los chats de Internet porque son incapaces de aceptar su imagen corporal.

Este comportamiento les impide desarrollar sus habilidades sociales, y acrecienta sus sentimientos de inseguridad. En estos casos la familia debe prestar atención a los primeros signos de alarma que se asocian al comportamiento adictivo, como son la tendencia al aislamiento, la ruptura de las relaciones sociales, el fracaso escolar o la agresividad.

Las claves para superar este tipo de dependencias pasa por solucionar los problemas de base, fomentar la comunicación familiar, restablecer la confianza con los padres y los amigos y aceptar la imagen corporal, que es uno de los factores que más contribuyen a la adicción.


La adicción a Internet



Cuando el ordenador acapara la mayor parte del tiempo de una persona, perjudicando su cotidianidad, podríamos encontrarnos ante un caso de dependencia o adicción al internet una conducta cada vez más extendida, desde la expansión de Internet en los hogares. Los chats, la telefonía móvil, los videojuegos están provocando adicciones sin drogas, estas nuevas tecnologías están provocando numerosos casos de dependencia entre los adolescentes que encuentran en estas herramientas un refugio que les aleja de sus problemas emocionales o familiares.

Los síntomas son los siguientes: 


  • Permanecer navegando más tiempo del que habíamos calculado antes de acceder a la red. 

  • No notar el paso del tiempo mientras hacemos uso del ordenador. 

  • Ocultar a nuestra familia o amigos el uso excesivo que hacemos de la red. 

  • Notar una necesidad imperiosa de que llegue el momento de usar el ordenador.

  • Pensar incesantemente en ordenadores y en Internet.

  • Faltar a eventos de nuestro entorno, o fallar en tareas habituales no relacionadas con los ordenadores debido a la cantidad de tiempo que se pasa delante de ellos.

  • Usar el ordenador de una forma obsesiva en detrimento de nuestras relaciones personales, tales como matrimonio, amistades, familia. 

  • Descuido de las tareas cotidianas, tales como el aseo personal, la higiene del hogar, etc. 

  • Descuidar el aseo personal  

  • Alterar los ciclos del sueño


WEBGRAFÍA



      
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      lunes, 23 de agosto de 2010

      ERGONOMIA



      La ergonomía, es la investigación de las capacidades físicas y mentales del ser humano y aplicación de los conocimientos obtenidos en productos, equipos y entornos artificiales. La aplicación de la ergonomía puede llevar a productos más seguros o fáciles de usar, como vehículos o electrodomésticos. La ergonomía también puede generar procedimientos mejores para realizar determinadas tareas, desde cambiar un pañal hasta soldar una pieza metálica.

      Los ergónomos o ergonomistas son científicos especializados en el estudio de la interacción de las personas con los objetos con que entran en contacto, particularmente los objetos artificiales. Su trabajo proporciona información que ayuda a otros especialistas, como diseñadores e ingenieros, a mejorar la facilidad de uso de los productos que desarrollan. Los ergonomistas están implicados en la fabricación de vehículos (automóviles, aviones o bicicletas), productos domésticos (utensilios de cocina, juguetes, ordenadores o muebles), ropa (calzado, prendas deportivas o pantalones) y muchos otros productos. Por ejemplo, el asiento del conductor de un vehículo debe diseñarse cuidadosamente para adaptarse a los distintos tamaños de los usuarios. El panel de instrumentos debe diseñarse de forma que no confunda al conductor con información excesiva o poco clara, que no sea ni demasiado tenue ni excesivamente brillante por la noche, además de otras características. Tanto los fisiólogos como los psicólogos pueden contribuir al diseño.

      Diseñar los productos para adaptarse a los cuerpos y las capacidades de las personas no es algo nuevo. Incluso los hombres prehistóricos daban forma a sus herramientas y armas para hacerlas más fáciles de usar. En el siglo XX la búsqueda de la eficiencia y las exigencias de la fabricación en serie han estimulado la investigación. Los psicólogos y fisiólogos han adquirido nuevos conocimientos sobre el funcionamiento de nuestros cerebros y cuerpos. En 1940, el psicólogo británico Hywel Murrell unió los términos griegos ergon (trabajo) y nomia (conocimiento) para bautizar la nueva ciencia. Más recientemente se ha usado ampliamente el término de ‘ingeniería de factores humanos’ en lugar de la palabra ‘ergonomía’, ya que permite distinguir entre los factores humanos fisiológicos, psicológicos y sociológicos.

       
      En la actualidad, los diseñadores e ingenieros se basan en la investigación de los factores humanos, como por ejemplo los estudios experimentales de datos antropométricos (medidas corporales) y facilidad de uso, para ayudar a fabricar productos más fáciles de entender, más seguros de manejar y mejor adaptados al cuerpo humano. Los ancianos, los niños y los discapacitados son grupos especiales que pueden ser objeto de análisis ergonómicos.




       
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      domingo, 22 de agosto de 2010

      ANOREXIA


                                                                    

      La Anorexia del griego α (no) y ὀρέξις (apetito) es un trastorno alimentario, que se caracteriza por la falta anormal de apetito, y que puede deberse a causas fisiológicas o bien a causas psicológicas, generalmente dentro de un cuadro depresivo por lo general en mujeres y adolescentes, y que puede ser muy grave.

      La anorexia se caracteriza por una significativa pérdida del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar. Este adelgazamiento se consigue suprimiendo o reduciendo el consumo de alimentos, especialmente "los que engordan" y también con cierta frecuencia mediante vómitos, uso indebido de laxantes, ejercicio físico exagerado y consumo de anorexígenos, diuréticos...

      Se produce una distorsión de la imagen corporal, lo que obliga a mantener la dieta. El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.

      En la aparición de la anorexia intervienen:

      Factores socioculturales: es la presión por parte de la sociedad, de los medios de comunicación, el anhelo de delgadez donde el adolescente compara su imagen corporal con el modelo estético corporal presente en su medio social..

      Factores individuales: como son los cambios corporales que obligan a fijar la atención sobre el propio cuerpo.

      Existen varios tipos de anorexia psicológica:

      *Anorexia nerviosa primaria: sólo existe el miedo a subir de peso.
      *Anorexia de tipo restrictivo: conocida como anorexia nerviosa: limita severamente la ingestión de alimentos, especialmente de alimentos que contienen carbohidratos y grasa.

      *Anorexia nerviosa secundaria:consecuencia de una enfermedad psiquiátrica como la esquizofrenia o la depresión.

      *Vigorexia: aquella en que el enfermo, presenta una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal que le lleva a una adicción a la actividad física (en muchos casos, a la musculación).

      Causas

      La causa exacta de la anorexia nerviosa no es conocida pero las investigaciones sugieren que una combinación de ciertos razgos de la personalidad, patrones emocionales y de pensamientos, así como factores biológicos y ambientales podrían ser los responsables.

      Las personas con anorexia nerviosa, con frecuencia, usan la comida como una manera de ganar un sentido de control cuando otras áreas de sus vidas están bajo mucho estrés o cuando se sienten abrumados. Los sentimientos de incompetencia, baja auto estima, ansiedad, rabia o soledad también podrían contribuir al desarrollo de este desorden. Adicionalmente, las personas con desórdenes alimenticios podrían tener relaciones problemáticas o tener una historia de haber sufrido burlas respecto a su tamaño o peso. La presión de los amigos y una sociedad que identifica la esbeltez y la apariencia física con la belleza también puede tener un impacto en el desarrollo de la anorexia nerviosa.

      Los desórdenes alimenticios también podrían tener causas físicas. Los cambios en las hormonas que controlan la manera como el cuerpo y la mente mantienen el humor, el apetito, los pensamientos y la memoria, podrían fomentar los desórdenes alimenticios. El hecho que la anorexia nerviosa tienda a correr en las familias también sugiere que la susceptibilidad a este desorden podría ser heredada.

      Síntomas y señales de alarma

      *Comer como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.

      *Usar ropas muy holgadas o demasiado grandes.

      *Estar preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.

      *Experimenta cambios de personalidad.

      *Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.

      *Temor a aumentar de peso o engordar.

      *Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.

      *Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.

      *Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.

      *Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.

      *Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.

      *Piel fría, algunas veces con tonalidad azulada.

      *Dolor al sentarse.

      *Desarrollo de vello muy fino por todo el cuerpo.

      *Hipotensión, o presión anormalmente baja.

      *Corazón debilitado.

      *Indigestión después de la escasa comida que consume.

      *Sensación de debilidad o cansancio.

      *Problemas de sueño.

      *Anemia debido a la falta de hierro y proteínas.

      *Anormalidades hormonales: ausencia de los períodos menstruales.

      *Hipertensión.

      *Alteraciones de la piel.

      *Caída de cabello.

      *Trastornos gastrointestinales.

      *Ansiedad.

      *Depresión.

      *Irritabilidad.

      *Aislamiento social.

      *Ideas de muerte y suicidio.


      El éxito de la terapia depende de muchos factores, entre ellos:

      - La propia personalidad de la paciente y su deseo de cambio.

      - La duración de su trastorno.

      - La edad a la que comenzó la enfermedad.

      - Su historia familiar.

      - Nivel de habilidades sociales y vocacionales.

      - La concurrencia de otros trastornos como la depresión.


      La anorexia implica problemas contra los que las pacientes han luchado y seguirán luchando durante la mayor parte de sus vidas, pero un buen programa de tratamiento ayudará a reforzar la autoestima y enseñará a las pacientes a enfrentarse a sus problemas sin recurrir en conductas autodestructivas.

      Con el tratamiento se busca mitigar los síntomas físicos y peligrosos o que representen una amenaza para la vida, enseñar a la paciente a comer normalmente y a disfrutar de una relación más relajada con la comida, investigar, con la esperanza de cambiarlos, los pensamientos destructivos en relación con el comer, el peso y la comida.

      Proceso del tratamiento

      Antes de que alguien inicie un tratamiento, como paciente interno o externo, debe ser evaluado:

      - Su estado físico y mental general.

      - La gravedad de su trastorno.

      - La eventual existencia de trastornos concurrentes.

      - Su voluntad para cambiar.

      Después de la evaluación, se recibirán las recomendaciones para la paciente para iniciar el tratamiento.Lo importante es que el programa sea exhaustivo, que combine psicoterapia con terapia nutricional y asistencia socio psicológica y, si es necesario, atención médica especializada

      La psicoterapia individual :es quizá el aspecto más importante de la terapia es el desarrollo de una relación cálida entre la paciente y el terapeuta.A las personas afectadas frecuentemente les resulta difícil confiar en otros. Es necesario un alto grado de confianza por parte de la paciente para confiar en el terapeuta. La enferma debe abandonar sus miedos y comienza a desarrollar hábitos alimentarios normales.

      La psicoterapia tradicional: Los medios de esta psicoterapia animan a la paciente a reflexionar acerca de su infancia, sueños y sentimientos no expresados para, de ese modo, adquirir una nueva percepción de su conducta actual.

      a medida que la paciente consigue el control de su ingesta, la psicoterapia tradicional puede ayudarla a identificar y manejar algunos de los sentimientos que contribuyeran al trastorno.

      Terapias

      Terapia de grupos: para las personas que nunca lo han intentado, la idea de la terapia puede resultar aterradora. Descubrir sus pensamientos más íntimos, hacer frente a sus miedos... y la idea de hacerlo en grupo puede convertirlo en algo peor. Sin embargo, el propósito de la terapia de grupo es justamente lo contrario: busca proporcionar una fortalecedora red de personas que saben lo que la persona está sufriendo y quieren ayudarla.

      Terapia de familia: muchos terapeutas la recomiendan en enfermas anoréxicas jóvenes que con frecuencia viven con sus padres.Esta terapia permite observar a los patrones trastornados que ayudaron a dar origen al trastorno de la ingesta. Durante la terapia, el terapeuta puede contemplar cómo se comunican los miembros de la familia entre sí. A la larga todo esto puede ayudar a que la paciente reconozca los patrones negativos de la familia, a que se vuelva más firme y a que la familia en conjunto aprenda mejores maneras de ayudar a que cada miembro logre satisfacer sus necesidades.

      Terapia nutricional: el objetivo de esta terapia es ayudar a la paciente a asumir que puede comer todo lo que quiera con moderación. Para lograrlo ella debe estar libre del temor a que todo lo que coma le hará engordar.

      Deberá enfrentarse a una firme prueba de que está demasiado delgada, pérdida de la menstruación, el hecho de que siente frío todo el tiempo... Éste simple enfoque, reconociendo los miedos de la paciente pero insistiendo en que coma de todos modos, ha obtenido resultados excelentes.


      Hospitalización

      La terapia de paciente externa para trastornos de la ingesta a menudo tiene éxito, pero hay casos en que ésta debe permanecer en el hospital. Esto ocurre cuando:

      Hay deterioros físicos graves o que representan un riesgo para la vida. Uno de los objetivos de la hospitalización es impedir que la paciente se haga más daño adicional mientras recibe la terapia.

      Se detectan trastornos concurrentes como abuso de drogas, alcohol o miedos inmotivados. Mientras estos problemas no sean tratados, el trastorno de la ingesta no se podrá resolver realmente.

      Seguimiento durante un año de las terapias anteriores llevadas a cabo durante la hospitalización: de acuerdo con las necesidades de la paciente.

      Tratamiento farmacológico

      Clorpromazina

      Es un medicamento antipsicótico indicado en pacientes con problemas graves obsesivo-compulsivos. La dosis inicial recomendada es de 10 mg tres veces al día, que puede aumentarse progresivamente. Se administra en forma líquida.

      Ciproheptadina

      Es un fármaco antihistamínico con propiedades antiserotonérgicas (que estimulan el apetito). Se recomienda en pacientes anoréxicos hiperactivos. La dosis recomendada inicialmente es 4 mg dos veces al día, se puede aumentar hasta en caso necesario hasta 8 mg tres veces al día. Se utiliza en forma líquida.

      Fluoxetina

      Es un antidepresivo inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina. Se recomienda su administración una vez recuperado el peso. Indicado en casos de depresión grave y en conductas obsesivo-compulsivas graves.

      Clomipramina

      Antidepresivo de tipo tricíclico. Es preferible utilizarlo después de recuperar peso. Se recomienda en casos de conductas obsesivo-compulsivas graves.


      WEBGRAFÍA





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